Ten uyumsuzluğu sorununun gerisinde başka şeyler olup olmadığına bakmaya ne dersiniz?
Ten uyumu nedir?
Ten uyumu aslında çok önemli bazı parçaların bütünüdür. Duygusal paylaşım yeterli değilse, doğru zamanlama yakalanmıyorsa, deneyimler, beklentiler ve tarzlar uymuyorsa işiniz zordur.
Duygusal paylaşımınız yetersiz
Kadın bazen zihni ile sevişir erkek ise vücudu ile. Bu "bazen"ler, bazen "her zaman" a dönüşür. Kadın her zaman zihni ile erkek ise her zaman bedeni ile sevişmeyi seçebilir. Ten uyumunuzun mükemmel olmadığını sandığınızda ise aslında, zihninizde soru işaretleri vardır. Bunlar her zaman karşı taraftan değil, sizden kaynaklanan sorunlar da olabilir. Kaygılarınız, korkularınız zihninizden teninize yayılarak, uyum sağlamanızı zorlaştırır. Erkek ise o an zihnini işin içine katmayı sevmez. Bu tıpkı şu benzetme gibidir: Kadının cinsel organi iç kısımdadır, daha derin düşünür, iç dünyasına mal eder sevişmeleri, erkeğin cinsel organı ise dışarıdadır ve apaçık bellidir ne istediği, ne zaman istediği...
İstekleriniz uyumsuz
Kadın ve erkek birbirini çok sevse de mükemmel seks mucizevi bir şeydir. İlişkiniz derinleşip uzadıkça, gerçek kendini göstermeye başlar. Aslında seks, zamanla güzelleşebilecek ve taraflar birbirlerini tanıdıkça coşkusu artacak bir deneyimdir. İlk engeller atlatılamazsa bir durgunluk dönemi olabilir. İlk günlerde, her iki taraf çekimin de etkisi ile düşünmeden kolayca sevişirken, şimdi, belki de, tartmaya başlamıştır. Taraflardan birinde istek azalmazken, diğer tarafın kendini zorlaması olasılık dahilindedir. Aşırı istenmek ve arzulanmak bir şekilde kadını seks istememeye yöneltebilir. Ten uyumsuzluğu da böylece ilişkinin daha başında kendini gösterebilir.
Sorunu aşmak mümkün
İşte bu uyumsuzlukları yok etmek için zihninizi ya da bedeninizi denetleyeceksiniz. Zihninizi denetleyemezseniz "Acaba bu aşk değil mi, ten uyumumuz yok işte sevişemiyoruz" diye kolayı gösterir. Seks kimi zaman kadının hatırlama yeri, erkeğin ise unutma yoludur. Uyumun kaynağı, tenin altındaki damarlarda, akıp giden yaşamda ve zihindedir.
Zamanlama kötü
Seks, bir zamanlama meselesidir. Yeterince istemediğiniz bir anda anlar anları kovaladı ve içinizdeki "bir şeyler hep eksik kaldı" hissi ile sevişme sonlandı. Bu durumda ten uyumu söz konusu bile değil. Oysa sevişme bir süreçtir, ara duraklar vardır. Bazen hızla giden bir arabadan inip, yürümek, sonra tekrar bir bisiklete binmek, belki tekrar hızlanmak gerekir. Böylesi durumlarda, karşı tarafı yönlendirmekten ve hız seçenekleriniz belirtmekten çekinmeyin. Seksin nitelikli olarak "iyi" olması, sizin kendi istek grafiğinizin farkında olarak davranmanıza bağlıdır. Doğru zamanlama, zamanla öğrenilecek bir şeydir. Bu "ten uyumu" denilen şeyin, doğru mu yoksa yanlış mı olduğunu gösterecektir.
Kokunun önemi
Aşkın yeşermesi için başka özellikler de gerekir ama ten kokusunun katkısının, çoğumuzun farkında olmadığı kadar önemli olduğunu da unutmamak gerekir. Onu, parfümlerin ya sabunların etkisinden kurtulmuş (ama temiz) tenini koklayarak tanımaya çalışın. Bu koku afrodizyak etkisi yaparak, seks hayatınızı ateşleyebilir ya da bir anda uzaklaştırabilir. Bunun sadece fiziksel özelliklerle ya da zihinsel faaliyetlerle sınırlı olduğu söylenemez. Mutlaka tanımlayamadığımız bir şeyler daha olmalı. Bir kokuyu tarif edebilir misiniz? Oldukça zordur bu, aşkın doğasını ya da sebebini keşfetmek ve onu tanımlamak kadar güçtür. Bu nedenle bir kokuya aşık olduğunuzu tespit etmek daha da güçleşir. "Ten uyumumuz yok" deyip geçeriz bu durumda; böyle bakmak daha kolaydır çünkü.
Tarzlarınız örtüşmüyor
Onunla birlikte olmaktan memnunsunuz ama bir türlü ortak nokta da buluşamıyorsunuz. Siz, uzanıp kitap okumak isterken o maç izlemek istiyor. Elbette bu tür farklar varken mutlu ve uyumlu olamazsınız diyemeyiz. Evet işiniz oldukça zor ama denemeye devam ederek uzun vadede orta yolu belki bulabilirsiniz. İsteklerinizi açıkça ve samimi olarak dile getirmekten çekinmemelisiniz. Bu durumda yapılması gereken en son şey karşıdaki kişiye sonsuz ödün vermektir. Çünkü uzun vadede pişman olabilirsiniz. Çabalamanıza rağmen olmuyorsa, belki de gerçekten uyumunuz yoktur ya da birbiriniz için yaratılmamış olabilirsiniz.
Tecrübeleriniz uyumlu değil
"Her şey mükemmel; ten uyumu, aşk, hepsi harika" dediğiniz bir ilişki yaşadınız mı? Aşk ve mükemmel uyum dediğimiz şey bazen karşınızdaki kişinin deneyimlerine bağlıdır. Seks, tecrübe kazandıkça ustalaşılacak bir sanattır. Duygular ne kadar yoğun olursa olsun, deneyimin sihirli dokunuşu ile parlatılmadıkça yavan kalabilir. İki kişinin deneyim farkı ise bir çığ gibi büyüyüp yolları ayırabilir ya da taraflardan birini öğrenci, diğerini öğretmen yaparak kendince tuhaf bir sistem kurabilir. Bu noktada deneyimli tarafın öğretmeye açık, deneyimsiz tarafın ise öğrenmeye hevesli olması halinde, ten uyumu gerçekleşecektir. Varsın ten uyumu diyelim adına ama aslında, her biri diğerinin seks sözlüğünü öğrenmiştir ve birbirleriyle gerçek anlamda sağlıklı iletişim kurmaya başlamışlardır.
Beklentileriniz arasında uçurum var
Bazen iki taraf için sevişmek, bambaşka anlamlara gelir. Biri için (özellikle erkek) rahatlamaktır, cinsel gerilimi azaltmaktır, zevktir, tutkudur; diğer taraf içinse (özellikle kadın) paylaşım, sevgi, evlilik ve tek eşlilik anlamına gelir. Kadın ve erkek arasında bu ve benzeri sayısız uyumsuzluk vardır. Buna bir de kişisel farklılıklar eklenirse işin içinden çıkmak iyice zorlaşır. Bu uyumsuzluklarla uğraşmak yerine, "ten uyumumuz yok" demek en iyi açıklama olabilir. Bazen bir taraf, seviştikten sonra duygusal bir beklenti içine girebilir, bu sırada diğeri olay yerinden köşe bucak kaçmakta olabilir. Sevişmek, bazen bir sözleşme anlamına gelir, bazen bir kaçış. Her iki taraf aynı anda, aynı anlamı yüklemedikçe bu sevişmeye, tenlerin de birbirine uyması ve sağlıklı bir ilişki yürütülmesi elbet beklenemez.
Ten uyumu testi
Aşağıdaki testi çözerek; verdiğiniz tepkilerin sizi nereye götürdüğünü hesapllayın ve ten uyumunuzu bir kez daha test edin.
1. Sevgiliniz o akşam seks yapmak konusunda sizden daha ısrarcıysa; ne düşünürsünüz?
a. Yorgunum... Neden ellerini benden uzak tutamıyor ki?
b. Kendimi bu durumdan nasıl kurtaracağım?
c. Beni bu kadar çok istemesi harika bir duygu...
d. Biraz süre tanırsa havaya gireceğim...
2. Sevgilinizin seks yapma isteğini hangi durumlarda geri çevirirsiniz?
a. Hasta olduğumda ya da regl dönemlerimde...
b. Gerçekten isteksiz olduğum zamanlarda...
c. Kendimi güzel hissetmediğimde...
d. Mutsuz anlarımda...
3. Sevgiliniz seks yapmak istediğini nasıl belli ediyor?
a. Hiçbir fikrim yok. Bir anda oluyor!
b. Belli etmesine gerek duyduğunu sanmıyorum, ben hemen anlarım.
c. Her zaman sekse hazırdır zaten...
d. Bunu açıkça sorarım, o da cevaplar.
4. Siz seks yapmak istediğinizi nasıl belli ediyorsunuz?
a. Direkt söylemeyi tercih eder ve ısrar ederim.
b. Kışkırtıcı bir şekilde etrafında dolaşırım...
c. Ona dokunur ve baştan çıkarmak için her türlü fiziksel temasta bulunurum.
d. O benim bakışımdan her şeyi anlar.
5. İstemediğiniz halde ne kadar sıklıkta seks yapıyorsunuz?
a. Hiçbir zaman. Neden rol yapayım ki?
b. Ara sıra oluyor çünkü onu rencide etmek istemiyorum.
c. Bazen... Bu durum her çiftin başına gelmez mi?
d. Çoğunlukla istemediğim halde yapıyorum. Ben 'hayır' demeyi başaramayanlardanım.
6. Seks konusunda aşağıdakilerden hangisine daha fazla önem verirsiniz?
a. Dürüstlük...
b. Aranızdaki aşkı ve tutkuyu hissetmek...
c. Seksten zevk alabilmeniz için sevgilinizin size yardım etmesi...
d. Sadece istediğiniz zaman seks yapmak...
7. Seks hayatınız eskisi kadar heyecanlı değilse neler düşünürsünüz?
a. Büyük ihtimalle beni aldatıyor...
b. Ne istediğini anlayamıyorum...
c. Bu dönemin yakın zamanda sona ereceğine inanıyorum...
d. Seks konusunda birbirimize uyumlu değiliz...
8. Çok meşgul olduğunuz dönemlerde sekse nasıl zaman ayırıyorsunuz?
a. Ne yazık ki ayıramıyoruz...
b. Küçük seksi molalar yaratmaya çalışıyoruz...
c. Özellikle bana en uyan aralıkta seks yapmaya çalışıyoruz. Çünkü ondan daha yoğun çalışıyorum.
d. Uykudan feragat ederek; gecenin ilerleyen saatlerinde seks yapıyoruz...
SONUÇLAR
1. a. Mavi b. Sarı c. Kırmızı d. Yeşil
2. a. Yeşil b. Mavi c. Kırmızı d. Sarı
3. a. Sarı b. Yeşil c. Mavi d. Kırmızı
4. a. Kırmızı b. Mavi c. Sarı d. Yeşil
5. a. Mavi b. Kırmızı c.Yeşil d. Sarı
6. a. Yeşil b. Kırmızı c. Sarı d. Mavi
7. a. Kırmızı b. Sarı c. Yeşil d. Mavi
8. a. Sarı b. Yeşil c. Mavi d. Kırmızı
Yeşiller çoğunluktuysa
SEKSTE UYUMLUSUNUZ Konu seks olunca iletişiminiz gayet kuvvetli... Ancak bu günlük hayatınızda sürekli seks konuşacaksınız anlama da gelmiyor. Konuşmak yerine; aynı işaretlerin dilini keşfetmek de yeterlidir. Onun herhangi tanıdık bir hareketi, sözü ya da bakışı sezgilerinize rehberlik yapabilir. Temel içgüdü işte bu noktada devreye girer... Bazen uyumsuzluk yaşasanız ya da ikinizden biri seks yapmak istemese dahi aranızda geliştirdiğiniz size özel beden iletişimi sayesinde alttan almayı başarmanız mümkün. Dahası; iki tarafın birbirine bu konuda saygı göstermesi aralarındaki sevginin ve saygının ne kadar kuvvetli olduğunu gösterir.
UYUMLU SEKS HAYATINIZI NASIL KORUYABİLİRSİNİZ?
- 1. Seks hayatınızı ilginç kılmak için farklı yöntemler geliştirin. Seks oyuncaklarını deneyin ya da onu tahrik edecek değişik flört taktikleri keşfedin. Kendinizi memnun etmek kadar onun da mutlu olmasını sağlayın.
- 2. Mastürbasyon ilişkiniz adına bir denge unsuru oluşturabilir. Sık sık mastürbasyon yapan kişiler zamanla daha az seks yapmak istiyorlar, ancak mastürbasyon yapmazlarsa da vücutları gerçek orgazma daha çok ihtiyaç duyuyor.
- 3. Bazı ilişkilerde hiçbir zaman anlaşamayacağınız noktalar olabilir. Mesela onun istediği bir yöntem sizi tamamen seksten uzaklaştırabilir. Şayet sırf o istiyor diye, hiç hoşunuza gitmeyen anal seksi yapmak zorunda kalırsanız bu ilişkinizi yıpratabilir.
Maviler çoğunluktuysa
BENCİLLİĞİNİZ UYUMLU OLMANIZI ENGELLİYOR! İlk günlerde seks hayatınız gayet iyiyken zamanla bu durum kötüleştiyse; iki taraf da kendini düşünerek bencillik yapıyor demektir. Başlarda kendinize; 'Bensiz yapamıyor. Her fırsatı birlikte olmamız için değerlendiriyor. Bu çok güzel' derken zamanla; 'Keşke işi uzasa da evde biraz kafamı dinlesem' demeye başladıysanız alarm zilleri çalıyor demektir. Bunun nedenini hiç düşünmüş müydünüz? Dürüst olun! İstemediğiniz, artık kaçtığınız ya da görev duygusuyla yaklaştığınız karşınızdaki kişi değil. Buna neden olan aslında kendi bencilliğiniz. Şayet araya kişisel çekişmeler, inatlaşmalar, iktidar kavgaları giriyorsa; bu durum karşınızdaki kişiye yakınlık duysanız dahi gurur yaparak uzaklaşmanıza neden olabilir. ve
TUTKUYU SÜREKLİ KILMAK İÇİN NELER YAPABİLİRSİNİZ?
- 1. Öncelikle; 'İstemediğim bir şeyi neden yapayım ki?' düşüncesinden vazgeçmelisiniz. Kendinizi; seksi zevksiz ve sıradan bir aktivite olarak görmeye zorlarsanız, gittikçe kanıksarsınız...
- 2. Uzlaşma; bir ilişkideki en önemli anahtar kelimedir. Seks yapmak istediğinde onu reddetmeyin. Eskilerin de dediği gibi; birçok sorun yatakta çözülmese bile sorunların getirdiği stres giderilebilir.
- 3. Sevgilinizin nelerden hoşlandığını anlamaya çalışın. Onun çocuksu yanını keşfederek siz de biraz yaramazlık yaparsanız aranızdaki tahrik katsayısı artacaktır.
Kırmızılar çoğunluktaysa
GÜVENSİZLİK İLİŞKİNİZİ YIPRATIYOR! Sizinle artık eskisi kadar sık seks yapmak istemediği için kendinizi tehdit edilmiş hissediyorsunuz. Fakat her ilişki benzer bir aşamadan geçer. İlişkinin ilk günlerinde heyecan daha kuvvetlidir fakat zamanla yenilikler tükendiği için dopamin hormonu daha az salgılanmaya başlar. Bu gibi durumlarda asla negatif düşünerek enerjinizi aşağı çekmemelisiniz. Heyecan siz farkında olmasanız da hâlâ kinetik bir şekilde yerinde durur. Sadece ilişkinizi güçlendirmek adına farklı tecrübeler yaşamaya ihtiyacınız var. Bir de hayatının çeşitli zamanlarında ve kulvarlarında; iş olsun, arkadaşlık olsun geri çevrilmiş ya da hayal kırıklığı yaşamış kişiler ikili ilişkilerinde karşılarındakinin davranışlarını negatif değerlendirme eğiliminde olurlar. Dolayısıyla; kafanızdaki tüm soru işaretlerinden kurtulmak ve onu da bu konuda rahatlatmak atacağınız ilk ve en önemli adım olmalı.
GÜVEN TAZELEMEK İÇİN NELER YAPABİLİRSİNİZ?
- 1. Sevgilinizin sizinle sık seks yapmaması; size olan ilgisini yitirdiği anlama gelmez. Eğer kendinize güvenmeye devam edersiniz, size olan saygısı aratacak ve çekinecektir.
- 2. Her şeyden önce bir bedene arzu duymakla, o bedende güven bulmanın birbirinden çok farklı değerler olduğunu anlamalısınız. Kadınlar bazen kendilerine güvenmedikleri için ilişkilerini salt seksle ölçüyorlar. Halbuki seks hayatını etkileyen birçok hayat katmanı bulunuyor. Önce onlara yönelmeniz sorunu kökünden çözecektir.
- 3. Aranızdaki bariyerleri kaldırmaya çalışın. Sabahları ağzınız koktuğundan ya da işe geç kalmak istemediğinizden seks yapmak istemiyor olabilirsiniz. Eğer onu mutlu etmek istiyorsanız beş dakika daha erken kalkarak bu mantıksız engelleri aşabilirsiniz.
Sarılar çoğunluktaysa
İLETİŞİM KURMAKTA ZORLANIYORSUNUZ! Bir ilişkide seksi kimin başlatacağını belirmek gerçekten çok zor bir aşamadır ve birbirleriyle iyi iletişim kuran çiftler genellikle bu aşamayı yaşamazlar. Çünkü aralarındaki bağ, birbirlerine verdikleri sinyalleri daha iyi algılamalarına neden olur. Ancak siz ya kendi çekingenliğinizden ya da sevgilinizi aslında çok da iyi tanımadığınızdan seksi başlatmakta güçlük çekiyorsunuz. Bu da sizi; gerçekte mum ışığında masaj yapılmasını istediğinizde küçük aralara sıkıştırılan duygusuz bir seksle karşı karşıya bırakıyor. Şehvet seksin sadece başında değil, her aşamasında yaşanması gereken bir duygudur. Aranızdaki iletişimsizlikten dolayı sevgilinizi sadece fiziksel olarak değil duygusal açıdan da tahrik etmeyi başaramıyorsunuz.
İLETİŞİMİ ARTIRMAK İÇİN NELER YAPABİLİRSİNİZ?
- 1. Sevgiliniz sizin aklından geçenleri okumak zorunda değil. Bu yüzden sizi nelerin tahrik edebileceğini ona belli ederek ona ipucu verebilirsiniz.
- 2. İlişkinizin sadece seksten ibaret değil! Hafta sonlarınızı birlikte eğlenceli aktivitelerde bulunarak geçirebilirsiniz. Böylelikle birbirinizi daha iyi tanıma fırsatına da sahip olursunuz.
Erkekler iğneleyici konuşmalardan ya da kibirli ses tonlarından hiç hoşlanmazlar. Onlarla iyi anlaşmak için doğrudan öğrenmek istediklerinizi sorabilir ya da söylemek istediklerinizi söyleyebilirsiniz. Açık sözlü kadınlar her zaman daha çekicidir.
| < Önceki | Sonraki > |
|---|
